집에서 할 수 있는 운동 유튜브 채널 추천(YouTube Channels for Home Workouts)

집에서 할 수 있는 운동을 찾을 수 있는 유튜브 채널 몇 가지를 추천할게요!

1. Fitness Blender
   다양한 난이도의 운동을 제공하는 채널로, 초보자부터 고급자까지 모두에게 적합한 운동 영상을 찾을 수 있어요.
2. POPSUGAR Fitness
   다양한 운동 스타일을 제공하며, 10분부터 시작하는 짧은 운동 영상도 많아서 바쁜 일정을 가진 사람들에게 좋습니다.
3. Blogilates
   주로 필라테스와 코어 운동을 다루는 채널로, 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 많이 제공합니다.
4. Chloe Ting
   전 세계적으로 인기를 끌었던 운동 프로그램을 제공하는 채널로, 체중 감량과 피트니스 목표를 위한 다양한 운동을 제공합니다.
5. MadFit
   집에서 할 수 있는 다양한 운동을 제공하는 채널로, 요가, 근력 운동, 댄스 운동까지 다양한 스타일을 시도할 수 있어요.

이 채널들에서 자신에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 해보세요!

 

챗GPT가 추천해 주는 유튜브 채널은 역시 외국 사이트 뿐

한글로 된 유튜브 채널을 추천해 달라고 하니 엉뚱한 것만 나왔다.

(유일하게 제대로 검색 된 사이트는 여기 뿐)

피지컬갤러리
집에서 할 수 있는 다양한 운동 프로그램을 제공하며, 운동 방법과 팁을 상세하게 알려줘서 효과적인 운동을 할 수 있어요.

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Here are a few YouTube channels where you can find workouts to do at home:

1. Fitness Blender
   This channel offers workouts of various difficulty levels, suitable for beginners to advanced. You can find exercises tailored to your fitness level.
2. POPSUGAR Fitness
   This channel provides a wide range of workout styles, including short 10-minute videos, making it perfect for those with a busy schedule.
3. Blogilates
   Focused on Pilates and core exercises, this channel offers many easy-to-follow workouts that you can do at home.
4. Chloe Ting
   Known for her globally popular workout programs, this channel offers a variety of exercises aimed at weight loss and fitness goals.
5. MadFit
   A channel that provides various home workouts, including yoga, strength training, and dance routines. You can try out different styles to see what works best for you.

Find the workouts that suit you best from these channels and stick with them!